健康・衛生の規格（3件）

機能性表示食品・特保・栄養機能食品の違い【表示の読み方】

パッケージの「機能性表示」は何を意味するのか。機能性表示食品・特定保健用食品（特保）・栄養機能食品の3制度を、届出・許可・規格基準の違いとして整理し、表示の読み方を解説します。

更新: 2026/06/17

経口補水液とスポーツドリンクの違い【熱中症対策はどっち？】

ナトリウムと糖の濃度の目安を比較表で整理。日常の水分補給と、脱水・熱中症のおそれがある時の使い分け、公的指針の考え方をわかりやすくまとめます。

更新: 2026/06/13

日焼け止めのSPF・PAの読み方早見表【SPF50とPA++++の違い】

SPFはUVB、PAはUVAの指標。数値や＋の数の意味、生活シーン別の目安、塗り直しと適量の考え方を、表示の読み方として中立に整理します。

更新: 2026/06/13